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打造以中药材种植、科普观光、休闲旅游、养生保健为特色的中医药文化养生旅游基地

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养生中药材

养生中药材

2021-03-20 17:11:22

养生中药材

1.枸杞
性平和,有滋养肝肾、益精明目之效。适用普遍人群,尤适宜糖尿病及慢性支气管患者。枸杞*好在白天的时候吃效果更好,*好是在早上十点到下午四点这段时间内。注意量不宜太大,15-20克左右就可以了,吃太多容易因为消化不良而引起拉肚子或者是食滞等不适症状。

枸杞是生活中*常见的兼具药食功能的中药了,枸杞的养生作用以及药理作用都是非常强大的,对于养生保健具有一定的好处。
2.黄芪
性偏温,可补气提神,增强免疫*。多用于气虚者。在保肝护肝方面有很积极作用。如果是气虚者,*常用的配伍是黄芪、党参、太子参、人参;如果是血虚,加当归是*适合的;如果偏阴虚,加点枸杞子也是很好的搭配。
3.西洋参
西洋参,可益气养阴补气。当一个人处于亚健康状态需要提神醒脑的时候,西洋参就会成为一味很常用的药*。同时,在一些阴虚证的治*上,与肺虚、慢性支气管炎、肺气肿等疾病上都能有一定的治*作用。但是和北芪不同,西洋参药性偏凉,*好在中医师的指导下使用更为稳妥。

       新昌县世豪中医药旅游基地,位于新昌县羽林街道三合村,距县城5公里,总面积约530亩,总投资约5000万元。基地以中药材种植、科普观光、休闲旅游、养生保健为特色,主要设有中医药陈列馆、南药园、百草园、芍药园、中草*种植园以及药膳餐厅等区域。基地于2017年12月获评浙江省中医药文化养生旅游示范基地,2018年基地成为南京中医药大学中医药文化实践教学。

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